Médicos revelam que comer abacate causa

Benefícios:

Saúde da pele, desintoxicação, digestão

Ingredientes:

½ abacate maduro

1 xícara de espinafre

½ pepino

½ banana congelada ou ½ xícara de manga congelada

1 xícara de água de coco ou leite de amêndoas sem açúcar

1 colher de sopa de sementes de chia

Suco de ½ limão (opcional)

Modo de preparo:

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