Você já imaginou que algo que normalmente vai direto para o lixo poderia se transformar em um dos ingredientes naturais mais poderosos para o seu bem-estar?
Muita gente afirma que o caroço de abacate oferece apoio natural para a saúde — ajudando no equilíbrio da glicemia, na circulação, na pressão arterial e até no conforto hepático.
O melhor de tudo? É 100% natural e fácil de preparar.
A sabedoria popular e práticas tradicionais de bem-estar sempre valorizaram essa semente pela sua riqueza em antioxidantes e compostos vegetais. Agora é sua vez de descobrir esse segredo!
Ingredientes
1 caroço de abacate ralado
1 punhado de hibisco (flor de Jamaica)
1 punhado de cravos-da-índia
3 xícaras de água
Modo de preparo
Rale bem o caroço de abacate Coloque-o na panela junto com o hibisco e os cravos Adicione as 3 xícaras de água Deixe ferver por 15 minutos Coe e sirva morno
Em poucos minutos, você terá um chá aromático, rico em antioxidantes e muito apreciado em práticas naturais de saúde.
Como consumir
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