As infusões que você está prestes a descobrir ajudarão a limpar seu corpo e estimular seus órgãos a se livrarem de diversas toxinas, como poluentes, acúmulo de gordura, excesso de minerais e metais pesados.
O fígado ajuda a eliminar resíduos tóxicos e metabólicos, o cólon faz parte do sistema digestivo que elimina toxinas e os rins bombeiam urina regularmente para eliminar resíduos metabólicos.
Infusão para Limpeza dos Rins (1 litro)
Esta infusão limpa os rins, nutre o trato urinário e estimula a circulação linfática, ajudando a prevenir infecções. Não use esta infusão se estiver grávida ou amamentando.
2 colheres de sopa de folhas de dente-de-leão secas (ou 4 colheres de sopa de folhas de dente-de-leão frescas)
1 colher de sopa de salsa seca (ou 2 colheres de sopa de salsa fresca)
1 colher de chá de flores de trevo-vermelho secas
Mel
Misture as ervas em um frasco de vidro de 1 litro. Encha o frasco com água fervente. Deixe em infusão por 10 minutos. A infusão ficará amarga, então adicione mel. Beba 2 ou 3 xícaras quentes por dia.
Chá para Limpeza Pulmonar (3 xícaras)
Este chá de ervas é eficaz para aliviar a congestão respiratória, resfriados e bronquite. Ele acalma os brônquios irritados e elimina o excesso de muco dos pulmões.
1 colher de sopa de flores de verbasco,
1 colher de sopa de hortelã-pimenta,
1 colher de sopa de raiz de alcaçuz (opcional)
Ferva a raiz de alcaçuz em três xícaras de água por cerca de 10 minutos. Adicione a hortelã-pimenta e o verbasco e deixe ferver por mais 10 minutos.
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