Aqueça o leite sem deixar ferver.
Adicione a cúrcuma e a pimenta, mexa bem e deixe repousar alguns minutos.
Endoce se desejar — e aproveite o aconchego.

 Conclusão

O leite com cúrcuma vai muito além de uma bebida confortável: é um ritual natural que apoia o bem-estar, melhora a digestão, ajuda no relaxamento e traz benefícios visíveis para o corpo ao longo do tempo.
Incorpore esta receita ancestral na sua rotina e desfrute de uma forma simples, saborosa e equilibrada de cuidar de si diariamente.

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